離乳食冷凍活用法

毎回毎回本を見て、にんじん10グラムなどと測っていると、それだけで疲れてしまいます。たくさん作っておいて冷凍するといいですね。月齢によって食べ物の大きさも変わってきますが、ゆでて刻み、チャックつきの袋に入れ平らにする。それを菜箸などで何等分かにし冷凍する。ほうれん草はゆでた後刻み丸めて保存。おかゆも...

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離乳食電子レンジ活用法

今日はあまり時間がないときや手軽に離乳食を作りたいときなど電子レンジが便利です。電子レンジで離乳食を作るときの基本を見ていきましょう。葉物野菜は洗った葉先をぐるりと直接包んでレンジにかける。根菜は小さく切り耐熱容器に入れふんわりとラップをかけて電子レンジにかける。だしと茹でるときはだしを入れすぎない...

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離乳食取り分けレシピ

毎回離乳食のために食材を切ってというのは面倒ですね。ここでは大人のものから取り分けれるメニューを見ていきましょう。●肉じゃが初期→切ったじゃがいも、にんじん、たまねぎを別茹でする。つぶして完成。中期、後期→切ったじゃがいも、にんじん、たまねぎを和風だしで茹で、水溶き片栗粉でとろみをつける。中期ではさ...

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ベビーフードも利用する

ベビーフードって大丈夫かな?と思われるお母さんもいると思います。ベビーフードは食品衛生法などに基づき、とても厳しい安全基準を設定しています。心配なお母さんも今日は具合が悪いなど、作れない日やお出かけのときに一度使ってみてもいいかもしれませんね。ベビーフード単品ではなく、それに材料を組み合わせたりする...

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アレルギーについて

離乳食を進める上で心配なのがアレルギーですよね。特に両親にアレルギーがある場合は離乳食開始を遅らせる。卵など気になる食材を与える時期を遅らせる。などがありますがお医者さんに相談してみると安心でしょう。家で気をつけることは、初めての食材をあげるときは平日の午前中などの病院が空いている時間にあげるように...

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病気のときの離乳食

赤ちゃんが病気のとき、いつもと同じ離乳食でいいかといったらそうではありません。ここでは症状別に見ていきましょう基本的には病気のときは一段階前に戻す。食欲がないようなら無理に食べさせる必要はありません。ただし、水分補給はこまめに。熱があるとき初期、中期→果物の果汁 りんごのすりおろし中期 後期 完了期...

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